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肩凝りからくる頭痛を『筋緊張性頭痛』といい、首から肩、背中の筋肉の緊張が原因となります。

頭痛には片頭痛や群発頭痛など様々ありますが、この『筋緊張性頭痛』は頭痛で悩む方の殆どこれにあたると言われています。

筋肉の緊張が高まると、筋肉内の血流が悪くなり筋肉内に乳酸やピルビン酸などの疲労物質が蓄積されます。

それらの物質が、周囲の神経を刺激して頭が締め付けられるような頭痛を引き起こします。

緊張型頭痛の原因は、身体的なストレスや精神的なストレスが誘因となると言われています。

日頃から身体を動かす機会が少なかったり、枕の高さが合っていない、姿勢が悪いことによる肩への負担なども引き金となります。

また、デスクワークなどでずっと同じ体勢で仕事をしたり、こんつめて仕事してしまいやすい、人間関係がうまくいっていない、など原因は様々です。

人間には、自律神経といって生命の維持に重要な働きをする神経があります。

そして、自律神経には『交感神経』と『副交感神経』に分かれてきます。

交感神経は、仕事やスポーツ時の時に心臓の拍動や血圧を高めて、活動しやすい体にします。

一方、副交感神経は、睡眠や休息をとる時に働く神経で体をリラックスさせる働きがあります。

身体や精神に過度なストレスが長期的に加わると、この自律神経のバランスが崩れ交感神経が優位となり、副交感神経が抑制されます。

そうすると、不眠、のぼせ、頭痛などが現れてきます。

頭痛がひどく、病院へ通っている方もよく来院されます。

ただ、緊張型頭痛は、原因が原因だけに病院では根本的に改善できない厄介な症状でもあります。

上述で書いたように、緊張型頭痛は身体的な異常が原因ではありません。

そのため、病院で改善しにくいと言われるのがこの頭痛です。

また、病院や市販の頭痛薬や痛み止めなどでは、一次的に痛みをに取り除くだけとなり、結果的に頭痛は繰り返します。

改善のためには、身体的なストレスや精神的ストレスに対しての見直す必要があります。

当店の整体は、肩が凝る原因である姿勢改善に力をいれていきます。

つまり、肩のマッサージだけではその場限りの施術になってしまうため、肩の筋肉への負担を軽減させることで症状を解消していきます。

姿勢の悪化の原因は、肩甲骨や骨盤、股関節、足関節と様々ですので、肩周りに限らず体全体の関節を調整し動きをスムーズにし、良い姿勢を維持できるように施術をしていきます。

施術後は、体全体の血流が良くなるため痛みの原因の疲労物質をしっかりと流してくれます。

また、体がスッキリとし肩周りや首回りが動きやすくなります。

そうなると、良い姿勢を維持しやすくなるため肩周りの筋肉の負担が軽減するため施術の効果が長持ちします。

頭痛が強く出ているときは、まずは辛い頭痛を解消する必要があり、整体の他に鍼灸をご提案しております。

鍼灸施術は、即効性が期待できるほかに、筋緊張を緩め、自律神経を整えていきます。

鍼灸施術は、副交感神経が優位となりリラックス効果が期待され、バランスの崩れた自律神経を整え症状の解消を図ることが出来ます。

もちろん、鍼が苦手な方には、整体で肩こり頭痛を解消できる計画を提案していきますのでご安心下さい。

患者様の症状やお体の状態によって、適宜、最善の施術を計画していきます。

当院はどこに行っても解消されない
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